パーソナルトレーナーTomoのBLOG

新宿と祖師谷大蔵でパーソナルトレーナーをしているTomoのサイト

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背中痩せ

効率よく背中痩せ!大事なのは筋トレだけじゃない。

東京・ダイエット&ボディメイクパーソナルトレーナーのTomoです。 背中のぜい肉はなかなか目に入らないので気づいたときには大変なことに!なんてことになりえる部位です。 ギクッとしたかたいるのでは??(笑) 背中痩せ・背中を綺麗にみせるにはもちろん背…