パーソナルトレーナーTomoのBLOG

新宿と祖師谷大蔵でパーソナルトレーナーをしているTomoのサイト

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体重

もっと綺麗になるために、美容体重・モデル体重になりたい。目指そうとする前に知ってほしいこと

東京・ダイエット&ボディメイクパーソナルトレーナーのTomoです。 もっと綺麗になりたい、もっとスタイルよくなりたい。 そんな時女性ならどうしても気になっていしまう〚体重〛という数値。 159㎝55㎏。美容体重になりたい…あと5㎏。モデル体重になりたい…