パーソナルトレーナーTomoのBLOG

新宿と祖師谷大蔵でパーソナルトレーナーをしているTomoのサイト

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2018-06-26から1日間の記事一覧

ぽっこりお腹にならない賢い食べ癖

30代、今の自分はまだ平気だけど… 親を見るとぽっこりお腹で、将来の自分もああなるのか?? と不安で夜も眠れない、そんな悩みを吹き飛ばすのが今回の記事となっております。 *** ブログをご覧いただきありがとうございます。 東京・女性専門ボディメイ…