◆ジムのあるマンションにせっかく引っ越したのに１度も活用したことがない… ◆マンション内のジムを使いたいけど、使い方もトレーニングの仕方もわからない… ◆自分に必要なトレーニングの仕方を知りたいけど、遠くのジムに行くのは億劫… ◆せっかくのジム、習…