2018年も始まり、年初に今年の目標を掲げた人も多いと思います。 あらたに新しい事をスタートさせるのは気持ちのいいものですよね。 その中でもダイエット目標として「今年こそダイエットする」「今年こそ〇㎏やせる」と掲げた人も多いのではないでしょうか…