東京・女性専門ボディメイクパーソナルトレーナーのTomo(@DayoTomofitness)です。 そろそろ露出が増える時期が近づいてまいりました！ 本気でダイエットする！今年こそは本気でダイエット！と意気込んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？？ 頑張ろ…