東京・女性専門ボディメイクパーソナルトレーナーのTomo(@DayoTomofitness)です。 3日後にイベントが控えている…どうしても3日で痩せたい。緊急的に痩せたいんです！！ そんなご要望、あるかたもいるでしょう！ しかし、3日で脂肪が劇的に落ちる技は今のとこ…