パーソナルトレーナーTomoのBLOG

新宿と祖師谷大蔵でパーソナルトレーナーをしているTomoのサイト

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2018-11-11から1日間の記事一覧

秋・冬…食欲が増してきたなぁと感じたので今している事

新宿・小田急線祖師ヶ谷大蔵の女性専門パーソナルトレーナーTomoです。 *************** 秋・冬。 このころになると毎年食欲が増します。 当然食べ過ぎたら太ってしまうのです。 太ると体が大きくなる…というのもあるのですが私の場合顔がま…